W poniedziałek w Zachęcie w ramach programu edukacyjnego towarzyszącego mojej wystawie mój szwagier Artur Filipowicz
poprowadzi zajęcia z jogi przygotowane specjalnie dla fotografów. Wszyscy nosimy na plecach ciężki sprzęt, schylamy się szukając kadru i
rozwalamy sobie kręgosłupy. To nie jest żart, to poważna sprawa.
Na zajęciach Artur nie będzie prezentował niewykonywalnych wygibasów ani intonował mantr, pokaże proste ćwiczenia,
które w dwie minuty można wykonać na sesji,lub na temacie, a które skutecznie prostują kręgosłup i odciążają napięte mięśnie.
Mi to pomaga jak cholera.
Pełne info tu - warsztaty są za darmo, ale ilość miejsc jest ograniczona.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz